Jour 1 – Comprendre & pratiquer les bases

1. Théorie (au Chaudron, café chaud à la main ☕)

Un moment convivial pour poser les bases essentielles :

• Compréhension des avalanches.
• Préparation d’une sortie en montagne – Méthode 3x3.
• Lecture & interprétation du Bulletin Avalanche.
• Petit jeu interactif pour ancrer les notions.

2. Terrain – Observation directe

Sur peaux ou sur domaine skiable selon les conditions.

• Lecture du terrain réel.
• Reconnaissance des indices de stabilité / instabilité.
• Choix d’itinéraires et de zones sûres.
• Adaptation de la trace selon le relief et le groupe.

3. Exercice de sauvetage avalanche

• Utilisation du DVA.
• Pelle & sonde : gestes corrects et rôles dans le groupe.
• Mise en situation réaliste : simulation d’ensevelissement.
• Travail sur la rapidité, la communication et l’organisation du groupe.

4. Debriefing & échanges

• Retour global sur la journée.
• Travail du soir : préparation de la course du lendemain.

Jour 2 – Analyse, décision & terrain avancé

1. Courte théorie

• Facteur humain – « cockpit de décision ».
• Décision dans la pente – méthode Risk Check.
• Analyse des formes et pièges de terrain rencontrés.

2. Sortie longue en montagne

Objectif : mettre en pratique toutes les notions vues la veille.

• Choix d’itinéraire avec la méthode 3x3.
• Gestion du groupe, des distances et du timing.
• Adaptation du plan en fonction des conditions réelles.

3. Analyse du manteau neigeux

• Réalisation d’un profil de neige.
• Tests simples et avancés de stabilité.
• Lecture du manteau neigeux & interprétation.
• Utilisation concrète du Risk Check pour ajuster les décisions.

4. Debrief final

• Retour d’expérience du groupe.
• Points forts & axes de progression individuels.
• Conseils pour la suite de votre pratique en autonomie.